728x90 반응형 홍합 728x90 반응형 1 가을에 먹어야 더 맛있는 음식들! 1. 홍합 포장마차 안주의 대표입니다. 바로 홍합인데요. 소주와 찰떡궁합덕분에 많은 애주가들의 안주로사랑을 받는 홍합입니다. 홍합은 10월 ~ 12월이 제철인 해산물입니다. 홍합에는 칼슘, 칼륨, 철분, 타우린 등 우리 몸에 필요한 여러가지 성분이 많이 들어 있어요. 칼륨이라는 성분은 나트륨을 배출하는데 도움을 주어서 얼굴, 손, 발이 붓는분들에게 좋습니다. 타우린은 우리의 간 기능을 회복시켜주고 숙취해소에도 좋아요. 이유없이 소주와 어울리는게 아닌 가을 제철 음식입니다. 2. 무 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는게 바로 '무' 입니다. 시원한 맛과 아삭아삭한 식감때문에 즐겨드시는분들이 참 많습니다. 우리 식탁에는 김장철에 깎두기, 배추김치 속, 국이나 조림에 빠짐없이 들어갑니다. 무에는 탄수화물 분해효소.. 2018. 6. 25. 이전 1 다음
